足のつぼで分かる 乳がん【官足法】
足裏マッサージの体験を受けた時の事。
「あれ？」と言われ、治療家の方が隣の方とコソコソ話。
私の足に異常があったんです。
乳がんの検診を受けるまで胸にしこりがある事を知りませんでした。
脇に近い所にしこりが出来ると聞いたことがあり、そこには注意して時々チェックしていました。
でも私のしこりは乳房の下側にあったんです。
反射区の事を知ってたら、違う視点からもがんが見つけたかもしれません。
官足法の本、「老廃物を流す「官足法」で治る！」を読むと、
足の甲に胸の反射区がある事がわかりました。
「胸」の反射区
胸は殆ど女性に関係する反射区で、この部分がちょっと触るだけで痛い人はすでになんらかの病気になっているか、いずれ問題を抱えることになりますので、はやいうちにもんで痛みをなくしておきましょう。
私はこの部分にしこりがありました。
胸のしこりは左側だけしかなかったのに、足には両側あり、へこみました。
おまけに手の反射区にも、しこりがありました。
手術をしたら胸のしこりはなくなりますが、反射区のしこりはどうなるのだろうか、疑問が残ります。
毎日、足裏をマッサージしたりツボを押しました。
ガンの前はガサガサかちかちだった足の裏が
柔らかくなり、がさがさもなくなりました。
でも、しこりは消えません。
胸のしこりも消えません。
「ガンとは、がん細胞や腫瘍を生み出すような身体全身の栄養代謝の乱れ」
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血液の質も全身の代謝もよくなると、しこりたちは無くなると信じています。
しこりが消えるときに、毒素をまき散らすと聞くので、その時に向けて、水もしっかり飲んで！
2019年11月25日に書いたブログでは、しこりがありましたが・・・。
2021年5月4日 この記事を更新しようと思って手の反射区も触ってみました。
なんと両手のしこりが消えていました！
足のしこりも探さないと分からないくらいになっていることに気づきました。
そして胸のしこりも、かなり小さくなっています。
最近は、足裏や手のマッサージは、反射区を気にせず気が向いた時にやっていました。
食事に気を付け、水をしっかり飲み、極力運動し、斎藤一人さんの動画を聞いて感謝を思い出し、ボタニックの商品を取り入れながら毎月ジュースクレンズ。
やってきたことは間違ってなかったと確信するした今日です。
足裏だけでなく、足の甲などの反射区が分かります。
臓器と反射区が分類されてて、気になるところがすぐ見つけられるので、
気になるところがあったら、一度確認してみてください。ピンポイントで分かりますよ。
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こちらは専用の官足棒。
私は指や家にある棒でぐりぐりしてましたが、結構疲れます。
専門の棒は持ちやすくて力加減もうまくいくと評価も高くお安いので、
家に一つあると重宝しそうです。
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保育士試験にチャレンジ
ガンを患い、自分の体に責任をとると決めたのはいいですが、とてもお金がかかりました。
健康指導をしていただいていたボタニックでは、元気になったらいくらでも働けるから、と言われましたが、専業主婦をしていて、手に職もなく、自信がない上に、健康にも問題があり、今自分の体に投資することが無意味にも思え、先が見えない不安しか感じていませんでした。
ガンの取り組みを始めて5年経った頃、近所の方から仕事のお誘いを受けました。
保育補助という仕事でした。
身体はどんどん元気になっていたので、定職について収入を確保したい、と思っていた矢先の出来事でした。
保育補助は保育園で保育士の補助をする仕事でした。
掃除をしたり、おもちゃの消毒をしたり、子供たちのお世話をしたり。
誰でも出来る簡単な仕事と聞いて始めた仕事でしたが、実際は覚えることが沢山で、ひと月ふた月は、いつ辞めようかと思う日々を送りました。
辞めると言う言葉が言えないまま1年が過ぎ、仕事も楽しくなってきました。
もっと保育の知識を増やしたいと思い、保育士試験を目指しました。
参考書や問題集などいろいろ買ってはみましたが、何度読んでも頭に入らず、勉強法を検索するうち、YouTubeで勉強できる方法が沢山出ていることを知りました。
本当に今どきはYouTubeの勉強法はすごいです。
YouTubeを繰り返しぼんやり聞いているうちに、知っている言葉や人物など増えてきて、テキストが読めるようになってきました。
おかげで筆記試験は1回て全て合格となりました。
まだ実技試験が残っていますが、元気になったら仕事が出来るという言葉、お金持ちになれたわけではないですが、元気になったら夢も出てくるし、働いて稼ぐこともできるという事を実感しました。
高校受験や大学受験では頑張って勉強することもなかったのに、人生で一番勉強したんじゃないかと思います。
保育士試験合格を目指すようになって、更には合格してとても自信が出てきました。
力が湧いてきて、新しい事にまたチャレンジしたい気持ちになってきました。
保育士試験おススメです。
よく見ていた動画サイトと参考書です。
1科目の動画見まくる→問題集を解く→テキストやネットで分からないところ検索
2科目目の動画を見まくる→問題集を解く→テキストやネットで分からないところ検索
3科目目・・・
動画見まくった後、驚くほど知ってることが多くなり驚きます。
問題集は一問一答か問題集かどちらかでもよかったかな、と思います。
要点ブックは直前対策に役に立ちましたが、データの情報が古くて直前焦りました。
テキストは最初から見ると挫折しますが、動画を見て問題集を解いていくと段々疑問がわくようになり、テキストが役に立ちました。
ご参考までに。
![福祉教科書 保育士 完全合格テキスト 上 2023年版 （EXAMPRESS） [ 保育士試験対策委員会 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/6864/9784798176864_1_143.jpg?_ex=128x128 "福祉教科書 保育士 完全合格テキスト 上 2023年版 （EXAMPRESS） [ 保育士試験対策委員会 ]")
![福祉教科書 保育士 完全合格テキスト 下 2023年版 （EXAMPRESS） [ 保育士試験対策委員会 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/6871/9784798176871_1_144.jpg?_ex=128x128 "福祉教科書 保育士 完全合格テキスト 下 2023年版 （EXAMPRESS） [ 保育士試験対策委員会 ]")
![福祉教科書 保育士 完全合格問題集 2023年版 （EXAMPRESS） [ 保育士試験対策委員会 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/6888/9784798176888_1_122.jpg?_ex=128x128 "福祉教科書 保育士 完全合格問題集 2023年版 （EXAMPRESS） [ 保育士試験対策委員会 ]")
![福祉教科書 保育士 出る！出る！一問一答 2021年版【電子書籍】[ 保育士試験対策委員会 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/2818/2000008992818.jpg?_ex=128x128 "福祉教科書 保育士 出る！出る！一問一答 2021年版【電子書籍】[ 保育士試験対策委員会 ]")
YouTube無料配信「統合療法コンベンション」11/6、7
２７回目となる「統合療法コンベンション」。
今年は会場での参加とYoutube配信となりました。
しかもYoutubeが当日のみ無料配信となります。
ちなみに会場参加は一日券が８０００円、２日通し券が１５０００です。
会場で参加するのはお金もかかり体力も使いますが、生で聞くと心にしみます。
こんなにも沢山の先生たちがいて、いろんな考え方があって、自分が元気になるためにはまだまだ試すことがいっぱいあるって勇気をもらえます。
私が初めて参加した時は、ガンの宣告を受けて間もなく、身体も心もボロボロで1時間聞けるか心配な程、具合が悪い時でしたが、2日間すべて聞き、身体は疲れましたが、心はとても元気になりました。
あれから4年、今はとても元気になり毎日仕事にいっています。
興味がある方は、是非会場でお話を聞いてみてください。
Youtubeを自宅で見れるのはとても便利ですが、他の用事をこなしたりして合間合間に見てしまうことも多々あるので、少し伝わりが弱い気がしますが、なんといっても無料です。
具合が良くない方、統合療法興味はあるけど信じられない方、なんでもいいから情報を集めている方
是非無料配信の「統合療法コンベンション」を見てみてください。
配信は当日のみですので、どうぞお見逃しなく。
私のように、ガンの宣告を受け、これからどうしていいか分からない方、
このコンベンションが力になることを祈っています。
YouTubeの「NPOがんコントロール協会」チャンネルからご視聴いただけます。
11/6 9：30-19：00
11/7 9：50-18：35
がん治療中に時々ご褒美の日を作ると、元に戻せなくなる。
ガンの告知を受けてから、外食はとりやめていました。
家族と出かけても私は食べないで見守るだけ。
ジュースクレンズや断食を頻繁にするので、子供たちは私が食べなくてもなんとも思わなくなっています。
私も食べないことが日常だったので、それほど苦でもなくなっていました。
告知から2年目位から食べるものを厳選して年に1、2回外食。
ガン告知から丸4年たった日、子供のお祝いもかねてバイキングに行きました。
この時だけのつもりで思いっきり食べました。また当分食べられないと思って。
思いっきりおなかいっぱい食べました。
1度食べたら忘れられなくなりました。1度だと体調もしこりの様子も変わらない。
好きなものは1週間に1回とか決めて食べた方がいいんじゃないかと、思い始めました。
その方がストレス無く、他のものをバカ食いしないから。
でも実際は違いました。
我慢してた分、今日だけは、今日だけは、と言う日が続き、あっという間に3キロ太りました。
今日だけ食べても、体は悪くなりません。大丈夫、大丈夫と言う日が続き、自制できなくなりました。
食べることって難しいですね。
これがクリアできたら、きっと身体はよくなりますね。
週に1回の特別ご褒美の日を作るのは、私には合わないみたいなので、取り止めました。
添加物が入ってる料理や甘いものを食べれることを｢ご褒美｣と思っている、
この私の考えから変えていかなきゃいけないと痛感しました。
糖質激少 4年使い続けている「BRAGGアップルサイダービネガー」のレビュー
健康相談や健康セミナーをしている「ボタニックラボラトリー」でオススメされて以来、4年間家族で使い続けています。
酢の中でも糖質が少なくビックリです。
アメリカのセレブも勧める
「BRAGGオーガニックアップルサイダービネガー」
知れば知るほどスゴイです。
BRAGGアップルサイダービネガーとは
・アップルサイダービネガーとは「りんご酢」の事です。
・USDA認定オーガニックのりんご100％を使用。無添加、無着色、有機JAS認定。
・非加熱・無濾過。
・加熱しないことにより栄養が壊されず、マザーと言われる残留物を取り除いていないため、酵素やミネラルなど豊富にある。
BRAGGってどんな会社？
１００年以上の歴史がある会社です。
有名な健康擁護者ポール・ブラッグによって1912年の創世記以来、有名な健康食品ブランドです。
アップルサイダービネガーの効果
・食欲をコントロールし、体重増加を管理するのに役立つ。
・健康的な血糖値を維持するのに役立つ。
・健康的なコレステロール値を維持するのに役立つ。
（以上BRAGG社HPより）
・糖質が少ない。
・カリウムがむくみ、高血圧を予防する。
・ペクチンが腸内環境を整える。
・ニキビなどの肌トラブルに効果的。
一般的な酢の効果
・疲労回復効果
・食欲増進効果
・夏バテ解消効果
・骨粗しょう症予防効果
・血圧降下効果
・血糖値上昇抑制効果
・便秘解消効果
・ダイエット効果
・肩こり、目の疲れ、美肌効果、抵抗力アップ、二日酔いの軽減など
（元気がほしいカラダには酢が効く！より）
使い方
・ドレッシング
①アップルサイダービネガー + ②ココナッツオイル ＋ ③塩コショウ
＋α（からし、豆腐、卵、ハーブ、はちみつ、ニンニクのすりおろしなどアレンジを加えて飽きないようにする）
面倒な時は、サラダの上から、①②③を単品でただぶっかけるだけ。
・ドリンク
炭酸割、水に混ぜるだけ、水にはちみつを混ぜる、炭酸と焼酎わりなんていうのもありです。
・そのほか、酢の物、マリネ、漬物に
・化粧水として→ニキビや肌荒れに
アップルサイダービネガー１に対して、水２を混ぜ合わせて
コットンに浸して顔につける
・リンス代わりにー
アップルサイダーとぬるま湯を１：３で割ったものを、
シャンプー後につける
栄養成分表 比較表
大さじ１杯（15ｍｌ）
| アップルサイダー | ミツカン純米酢 | |
| カロリー | 3kcal | 7.5kcal |
| 脂質 | 0g | 0g |
| ナトリウム | 0ｍｇ | 1-5mg |
| カリウム | 11ｍｇ | 2.4ｍｇ |
| 炭水化物 | 0ｇ | 2.0g |
| たんぱく質 | 0ｇ | 0-0.2g |
アップルサイダーは米酢に比べ、カロリー、炭水化物が少なく、カリウムが多いことが分かります。
がんの人には糖質が少なくカリウムが多いのは、本当にありがたいです。
注文する時の注意点
①配送までの日数がお店により違う。
BRAGG社はアメリカにあります。
注文するお店によって、お届けまでの時間が違いますので注意しましょう。
・到着までの早さで選ぶなら日本から発送してくれる日本正規代理店では在庫があれば翌日。
・値段の安さで選ぶならアメリカに注文をかけるお店だと１～2週間かかります。若干安い可能性があります。
②容量が違う。
９４６ｍｌと４７３ｍｌのものがあります。
ネットで選ぶ場合、写真では容量の違いが分かりません。
必ず容量を確認しましょう。値段が少し違うだけで、容量が倍くらい違う場合があります。
まとめ
BRAGGのアップルサイダービネガーは、オーガニックで歴史ある安全な酢でした。
効果効能もたくさんあり、糖質が少なく、微量栄養素も豊富なので、肌や体の健康の為にも、普段から取り入れたい食材だと言えます。
マザーが残されていることにより、一般的なリンゴ酢よりも栄養素が多いことが分かりました。
ガンや病気になっとき、何を食べたら安心か不安になりますが、
「BRAGGのアップルサイダービネガー」はとても安心安全な食材だと分かりました。
これから安心して、積極的に食べていきたいです。
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6本まとめ買いだとお得です。我が家はいつも6本買って常備しています。
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斎藤一人さん 癌のお話 まとめ
斎藤一人さんのお話には心の話、病気の話いろいろありますが、
聞いた後、とても元気になり、心優しくなれます。
一日に一度は斎藤一人さんのYouTube動画を見るのが私の日課になっています。
斎藤一人さんのYouTubeの中で、がんの話も沢山出てきます。
そんな簡単な事だったのか、と気づきがいっぱいです。
斎藤一人さんで元気になる人がどんどん増えればいいなあと思い、まとめてみました。
「癌に感謝する」
腸にげんこつ位ののがんが出来ても、それ以外はガンじゃない。
髪の毛はガンじゃない、目もがんじゃない、鼻もがんじゃない口も咽喉もない。
でもそのことに感謝したことはあるんですか？
肺に感謝する、足の指に感謝する、一つずつ感謝していくと最後にこれに気づかせてくれたのはガンなんだ。
ガンは感謝されると消滅する。
ガンは頑固さとかイライラ、怒るエネルギー人を恨むエネルギーが固まってできた。ガンは人間の怒った顔。
感謝のなさを教えるために出来てる。
感謝の反対は当り前。
「病気になる因果」
病気になる因果がある。当人が思い当たらなければ因果じゃない。
血がきれいになって考え方変わると変わる。人間には肉体と魂しかないから、この二つが変わると絶対変わる。
考え方が病気を作る。
肝臓にガン：些細な事で頭に血を上らせたり、些細な事でぐちぐちしたり、その上頑固。その上ネチネチ。
食道がん：食べ物にうるさい上に頑固。
腸がん：人を傷つくようなことを平気で言って、頑固頑張りすぎ
肺がん：心配しすぎ、心配ごとの強い人、責任感が強い人、頑固頑張りすぎ
お腹を減らしていれば白血球が悪いもの食べる。
朝食を抜くとお腹が減る時間があるから、この時間に悪いものをやっつける、がん細胞は1日300くらい出来る。みんなやっつける。
癌はやまいだれにいろんな品を山ほど食べるとガンになる。字で書いてある。
食べ過ぎやめて歩く（一日20分続けて歩く）、そして悪口言ってる暇があったら人の幸せを願う。
ありがたいね、って言ってればそれでいい。
自分の病気は自分で治せる
病気になったら自分は何を反省すべきだろう、
食べ物変えてみよう、考え方変えてみよう、周りの人に感謝しよう、それで初めて治る
「腸を綺麗にするとガン体質から脱却」
ヒポクラテス「万病は血液である」正常な血液が流れれば正常細胞が出来る。
正常な細胞が出来れば正常な体が出来る。
血液がなぜ汚れるかというと食事である。
漢方では万病は一元。どんなにいい食事であっても腸が汚れていたら汚れたものと一緒に吸収してしまう。
つるんと出てするにおいがないのがいい便、いい腸
ガンになる人は腸内の菌バランスを調べると悪い菌が圧倒的に多くなってる。
腸を綺麗にすることがガン体質から脱却する事ではないかと思う。
「天国言葉でいい方に行く」
人はアメーバーの時代からの膨大な記憶を持っている。
自分の病気の中にガンをしているという記憶がある。
汚れたフロントガラスをワイパーを動かして綺麗にするように、
「愛してます、ついてる、嬉し、い楽しい、感謝してます、幸せ、ありがとう、許します」という天国言葉で言霊を言う
シンガからお知らせが来てなぜかいい方に行く
斎藤一人さんの言葉を聞いていると、病気にしているのは自分自身だと実感します。
斎藤一人さんが話された上記の事は全部あてはまります。
被害者意識が強く、自分はなんでこんなことに？と思っていました。
でも誰かにうつされたわけでもなく、赤ちゃんの頃からガンだったわけでもありません。
自分が食べてきたもの考えてきたことでガンになったのだと思えば、
自分の食べるもの考え方を変えざるを得ません。
食べ過ぎず運動して、天国言葉を言って、感謝して、腸をきれいにして。
今日からやる事いっぱいです。
さあ元気になっていきましょう！
絶対元気になれます！
斎藤一人さんの本を読むと心が軽くなりますよ。
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＃斎藤一人 ＃ガン
ミセスコンテストを受けて
ガンと診断されて丸4年が経ちました。
お陰様で元気でいます。
ガンの取り組みも続けています。
ガンの事を考えない日も多くなりましたが、やはりどこか怯えています。
悪くなってないかなという不安。
ガンにとらわれず、美しく年を取っていきたい、くすんでた自分と違う自分に出会いたい！
頭に浮かんだのはミセスコン！！
ガンになってから、化粧品やシャンプーを使うのも怖くて、極力使わず、化粧っ気のない身体になっていました。
取り組みのおかげで肌はとてもきれい、化粧はまゆげを描いたら十分！と思っていました。
でも50歳でまゆげだけで十分と思っていた私は自分を知らなさすぎでした。
ミセスコンを受けるために、YouTubeの小顔の動画でマッサージ。ストレッチに筋トレ、ウォーキングやポージングの練習。
一つにまとめっぱなしだった髪も、久々にアイロンで巻きました。
毎日鏡で自分の姿を確認するようになり、ぞっとしてた自分の姿が少しずつ綺麗になっていく嬉しさ。
ミセスコン当日、家族から綺麗と言われ感動。
そして私は働きに出ても、専業主婦をしていても、こんなことしてていいの？他の人はもっとすごい事をやってるのに、と人と比べてばかりで自信のかけらもない自分。
ミセスコンのオーディションの中で質問され、自分のやってきたことを振り返り、自分に誇りをもっていいんじゃないかと思える自分がいました。
今の自分はこれがいいと思ってやってるのに、なんで人と比べて自分を落としてきたのか？
自分にしかできないことをやってきた自分を誇りに思う。
美しく変身し、心までかえるきっかけを作ってくれたミセスコン。
チャレンジしてよかったです。
おススメのヒール
ミスコンのヒールは１４ｃｍ！
「チャイニーズランドリー」と「Bragais」が有名ですね。
「チャイニーズランドリー」は楽天などのサイトで購入できます。
商品到着まで２～３週間かかるので、前もって早めに注文してください！
リンク
「BRAGAIS」はフィリピンのサイトに直接注文になります。
グーグル翻訳駆使しながら交渉しましたが、ニュアンスが伝わらず注文まで時間がかかってしまいました。ものすごく優しく対応してくれますので、こちらもおすすめ！
ホームページはこちらです→BRAGAIS
