ヴィパッサナー

夏に千葉のヴィパッサナー瞑想に参加した。

一番の目的はがんをよくする事だった。

１回目申し込んだときは、糖質制限など自分の生活を書いたら病気が治ってから参加してくださいときた。

今回はすべて従うと書いたらOKだった。

瞑想といえば宇宙をイメージしながら心地よく過ごすことを思っていた。

ヴィパッサナーは想像したものとはちがっていた。

まさに修行。